Типы наиболее частых запросов, с которыми я работаю, перечислены ниже. Если вашей проблемы не оказалось в списке - напишите мне через кнопку записи, и я сориентирую точнее, смогу ли помочь с вашим вопросом.
Психолог для психолога
Каждому психологу важно проходить свою терапию. Помогу отделить ваше от клиентского, приобрести уверенность в начинаниях, изучить где вы и ваши границы.
Исследование личности и повышение качества жизни
Помогу вам познакомиться с самим собой, своими эмоциями и чувствами, отделить рабочие схемы поведения от неактуальных, выявить причины сложившихся паттернов взаимоотношений с людьми.
Сопровождение в кризисе
Смена профессии, места работы, места жительства, партнера, смыслов жизни - поддержка при любых переменах и помощь в адаптации к новым условиям.
Уверенность в себе
Работа с поиском ресурсов и новых смыслов, выстраиванием целостности и внутренних опор.
Горе
Поддержка в ситуациях утраты, актуальной или застарелой, но до сих пор тревожащей.
Работа с сильными эмоциями
Работа с тревогой, обнаружение ее источника, снижение градуса переживаний, повышение степени контроля.
Обнаружение и проживание агрессии, превращение разрушающей стихии в источник ресурса.
Исследование и поиск причины страха или фобии.
Встречи со стыдом, чтобы уменьшить его и сделать перевариваемым.
Отделение здоровой вины от нездоровой
Вы можете записаться на консультацию, написав мне в мессенджер через кнопку ниже. Мы с вами обговариваем удобное для вас время и договариваемся о встрече. Консультации проводятся через Google Meet или Skype.
